Подавленные эмоции проявляются во сне

Нашим снам, отведена значительная роль. Часто, просыпаясь утром, мы испытываем необъяснимые чувства, навеянные событиями ночи. Первое время, мы не можем провести четкую грань между сном и реальностью, и только потом понимаем, что наше воображение создало картины, похожие на реальность.

Чем навеяны происходящие во сне события? После эмоционально или физически перегруженного дня, мы переживаем в бессознательном состоянии все то, с чем нам пришлось столкнуться накануне. Вот только наше подсознание интерпретирует жизненные ситуации по своему, и некоторые из них похожи на фантастику. Люди, хорошо нам знакомые, во сне имеют другой облик, но, несмотря на это, наш разум узнает их без проблем. Слова и фразы, которые они произносят, во сне нам кажутся вполне нормальным и полноценным диалогом, но проснувшись, мы осознаем, что никакого смысла они не имели, скорей всего, эмоциональные переживания передавали в мозг спящего смысл происходящего.

От чего же тогда, возникают наши страшные сны, если накануне, убийца не гнался за нами темной, пустынной улицей? Это все те же спрятанные эмоции. Погоня, символизирует то, что не дает нам покоя в: не оконченное дело, преграды на пути к его выполнению и прочее. Ожидание – это в какой-то степени волнение, оно не явное, а спрятано в глубине нашего подсознания, оно пытается найти себе выход путем переживания эмоций во сне, и преследует нас до тех пор, пока мы не выполним обещанное. Заметьте, очень редко нашему преследователю удается нас поймать, часто мы просыпаемся в момент самой яркой пережитой эмоции. Это говорит о том, что наша жизнь не находится в опасности, но мозг взывает к тому, что некоторые задачи ждут своего разрешения.

Каким был ваш самый страшный сон? Может смерть родственника или измена любимого – это то, чего мы боимся больше всего. Эти размышления не преследуют нас двадцать четыре часа в сутки, но, тем не менее, бывают моменты, когда мы задумываемся об этом. Отогнав плохие мысли, мы не избавляемся от них, а загоняем в ящик, где они ждут удачного момента, что бы вырваться наружу. Наши подавленные эмоции хотят на волю, и вот мы погружаемся в глубокий сон, наше подсознание бессильно, самый удачный момент для нанесения удара.

Бороться с такими снами бесполезно, ведь они сами являются результатом нашей внутренней борьбы. Единственное, что мы можем предпринять, так это перестать подавлять наши переживания. Если же вы стали жертвой эмоционального сновидения, успокойтесь и помните, что это всего лишь сон.